Transforma  y sana la relación con tu hija/o gracias a la educación emocional consciente

 
 

Afronta las dificultades familiares comprendiendo, aceptando y gestionando tus emociones.

Estoy segura de que hay momentos en el día a día de tu maternidad/paternidad en el que te sientes superada/o. 

 ¿Tu ira se dispara y acabas dando gritos o totalmente frustrada/o y con dolor de cabeza? ¿Sientes que te pasas todo el día riñendo, repitiendo las cosas mil veces y finalmente te ves a ti misma/o como una especie de ogro?. 

Puede que esto suceda esporádicamente, con frecuencia o constantemente. De hecho suele empezar así, por ese orden, primero es un enfado al mes, luego se vuelve más regular hasta que pasa a formar parte de la relación que tienes con tu hija/o.

Como una enfermedad crónica que llega para no marcharse.

No solo te debilita a ti sino también la relación con tu hija/o y por consiguiente a tu propia/o hija/o.

O…tal vez esta situación no es parte de tu presente pero quieres evitar que lo sea.

¿Quieres cambiar el destino de este ambiente familiar?

Tú, como yo, y como muchas otras alumnas/os y madres/padres que ya pasaron por mis talleres y terapias, podrás beneficiarte de los recursos que comparto en esta formación.

¡Te presento mi curso de educación emocional consciente para madres y padres!

Aquí encontrarás todos los recursos y herramientas para comprender y gestionar tus emociones y por tanto las reacciones automáticas para con tus hijos.

En grupo.

Puedes compartir con otros padres y madres como tú, que están pasando por las mismas dificultades y que te servirán de apoyo. Te sentirás acompañada en todo momento

Asesorada/o.

Tienes todo mi apoyo y presencia tanto durante el curso como fuera de él e incluso después de él, estaremos en contacto a través de grupo de whatssap, facebook y email.

Completa.

Es un taller que no solo te ayudará a fortalecer el vínculo con tu hija/o y mejorar la relación sino también un taller de crecimiento personal que te servirá en otros ámbitos de tu vida.

Está formación se adapta a tus necesidades. Puedes elegir entre la modalidad presencial  y la modalidad on-line.

Esto es todo lo que vas a aprender en este curso:

  • Reconocer tus emociones cuando afloran
  • Regular las emociones que mal gestionadas podrían causar daños, como la ira y la tristeza y aprender a acompañar las de tus hijas/os.
  • Automotivarte para ser capaz de conseguir tus objetivos y generar ambientes positivos y armoniosos.
  • Afrontar los conflictos de una forma positiva gracias a las 2 sesiones exclusivas para que seas una auténtica experta en este campo.
  • Trabajar la asertividad, la comunicación positiva, la escucha activa, los límites y la negociación.

Además...

  • Te llevarás tres grandes regalos: empatía, gratitud y perdón. Úsalos con abundancia.
  • En un taller como este no podrían faltar las técnicas de relajación y mindfullness.

Cómo vas a hacerlo...

MODALIDAD PRESENCIAL

En total serán 16 horas de sesiones presenciales repartidas en 1 día al mes (un sábado de 16 a 20 horas) durante 4 meses.

PRÓXIMA CONVOCATORIA 2020 

CANCELADA POR COVID19

21 de Marzo

18 de Abril

9 de Mayo

13 de Junio

Gijón. Centro Renacer Consciente, Río de Oro 34.

Cuando estés en casa el trabajo continuará porque llevarás contigo un cuaderno de ejercicios con una serie de actividades para trabajar en ti y en tu desarrollo personal. Estos recursos que aprenderás llegarán a formar parte de tu día a dia. 

No estarás sola/o, tus compañeras/os y yo misma estaremos contigo en todo momento conectadas/os a través de un grupo de whatsapp, donde compartiremos experiencias, dudas, recursos…

Este curso incluye:

16 horas presenciales.

Todo el material por escrito

Cuaderno de ejercicios

Acceso a grupo de whatsapp para realizar un seguimiento

Consulta individual

MODALIDAD ONLINE

En esta modalidad tienes dos formas de hacer el curso, a tu ritmo o acompañada/o virtualmente por otras/os madres/padres como tú. 

A tu ritmo

En este formato tendrás acceso a todo el material durante un año, los módulos se irán desbloqueando según tu necesidad. Contarás con mi tutoría a través de chat o email para solventar cualquier duda que te surja. El reenvío de los ejercicios a la plataforma servirá como evaluación de los contenidos del curso.

150€*

¡ABIERTAS INSCRIPCIONES PERMANENTEMENTE!

Acompañada/o.

Si eres de las/os que te gusta hacer tribu y compartir tu experiencia con otras/os madres/padres como tú, este es tu formato. Contarás con reuniones virtuales en grupo, además de mi asesoramiento individualizado durante todo el curso. El curso dura 4 meses pero tendrás acceso al material durante un año.

250€*

¡COMIENZO DEL CURSO EN NOVIEMBRE!

*Todos los cursos se podrán hacer en 1, 2 o 3 pagos. Existen descuentos y becas, consulta sin compromiso. 

Este curso incluye...

8 vídeos con el contenido de las clases presenciales.

8 Pdf con contenido teórico de consulta en red.

8 Audios o podcast para que lo escuches en cualquier lugar.

8 Cuadernillos de ejercicios descargables.

Acceso a grupo privado de Facebook para compartir y hacer tribu.

Reuniones virtuales en grupo una vez al mes.

Mi acompañamiento y seguimiento durante un año.

En el formato "Acompañada/o", tendrás a tu disposición una consulta individual.

Sé que tu tiempo es limitado pero te aseguro que merecerá la pena. Cuando hayas interiorizado los conocimientos adquiridos en el curso tu visión de los conflictos cambiará como si sobre tus ojos pusieras unas lentes de color empezarás a ver tu realidad de una manera más saludable y satisfactoria para ti y tu familia

“Todo conflicto es una oportunidad de crecimiento, conexión y superación”

Las relaciones, no solo con tus hijos sino también con familiares, amigos e incluso contigo misma mejorarán notablemente.

 

En definitiva tu vida y la de los tuyos será más feliz y estaréis más unidos.

Empieza hoy tu transformación y déjales a tus hijos el mejor de los legados: TU EJEMPLO

** Esta formación está valorada en unos 800€, pero tú podrás participar de esta transformación vital y lograrás introducir armonía y equilibrio en tu día a día familiar desde tan solo 150€.

¿Y por qué lo hago?

Porque soy consciente de que este tipo de formaciones no siempre son asequibles  para todas las familias y también de la importancia que tiene poseer toda esta información para alcanzar el bienestar con uno mismo y su familia. No quiero que te quedes fuera por cuestiones económicas.

Ellas/os ya han hecho el curso...

Mi nombre es Andrea Alonso, tengo 32 años y estoy embarazada de 5 meses. Asistí a este curso porque quería adquirir herramientas que me ayudaran en un futuro a enfrentar mejor los conflicots que me vayan surgiendo con mis hijos. Y siento que he tomado una muy buena decisión haciendolo antes de que estén aquí fisicamente porque gracias a mis compañeros estoy aprendiendo a valorar situaciones futuras. Animo a cualquiera a que haga este curso, pues no solo va a tener una mejor formación como madre o padre sino también una mejor formación como persona.
Andrea Alonso
Mamá embarazada.
La verdad es que el curso de educación emocional me está resultando muy útil. Me está ayudando mucho a autoevaluarme, a mirar en mi interior. También me está enseñando a entender y comprender mis emociones y a saber gestionarlas de una manera sana porque si que tenía algún problema con la gestión de la ira o el enfado. Me está sirviendo también para ahondar en algunas emociones que tenía bloqueadas. Es una forma de hacer terapia muy práctica y me está funcionando muy bien. Así que lo recomiendo a todo el mundo.
Iñigo
Padre (5 y 7 años)
Lo que más resaltaría de este curso sería el indagar en nosotras mismas, para descubrir nuestras emociones y cómo reaccionamos ante esas emociones en la relación con nuestras hijas e hijos. Está siendo todo un descubrimiento para mi. También ver las heridas que tenemos por ahí guardadas y que tenemos que resolver porque influyen en nuestro presente. María te da un montón de herramientas y a cada uno nos sirven unas. Está muy bien saber de donde vienen las cosas pero esta mejor saber que hacer con ellas. Me gusta mucho también el ambiente que se crea con las compañeras, sentirme menos sola y menos rara.
Eider
Mamá de 2 (8 meses y 4 años)
Encantada de haber asistido a este curso, totalmente recomendable. Es una oportunidad para el autoconocimient, y desde ese punto de partida, aprender diferentes herramientas que tu misma podrás emplear ante la gestión de una multitud de situaciones. El hecho de hacer este curso de forma presencial enriquece de igual forma, al contar con personas que una por una, aportan muchísimo en este camino. Y a ti María, darte las gracias por ser la guía de este maravilloso aprendizaje.
Belén Macias
Mamá (2 años)
Nunca había participado en un curso así y estoy muy contenta por la experiencia. Me ha servido para reflexionar y proporcionarme herramientas ante situaciones que no sabía como gestionar. Lo recomiendo a cualquier persona que quiera mejorar en estos aspectos o en cualquier otro, pues lo que se trata es aplicable a otros ámbitos también. Maria es una persona maravillosa con la que es muy fácil hablar y comunicarse. Sus comentarios y experiencia siempre aportan y suman, haciéndote pensar y reflexionar.
Silvia Diaz
Mamá (7 años)
Este curso ha sido una grata experiencia para mi, he aprendido muchas cosas, me he conocido mucho más a fondo y me ha ayudado a corregir mis fallos con respecto a la educación de mis hijos. Me ha ayudado a tener una buena convivencia en familia. He llegado a conocer mejor a mis hijos gracias a esto y los entiendo mejor. Entre las compañeras ha habido muy buen ambiente. Y María es una psicóloga estupenda. Muchas gracias a todas, he aprendido mucho.
Noemí Fanjul
Mamá (12 y 15 años)

Preguntas frecuentes:

¿Qué pasa después de comprar el curso de educación emocional consciente en la modalidad presencial? En esta modalidad reservarás tu plaza pagando la matrícula del curso. El resto lo pagarás en la primera clase del curso.

 

¿Y en la modalidad on-line? Recibirás las instrucciones de acceso a la plataforma y de funcionamiento del curso.  

 

¿Qué pasa si un día no puedo asistir a una de las sesiones presenciales? Te enviaré todo el material correspondiente a esa sesión por escrito y me devolverás los ejercicios realizados  para que te los pueda corregir.  Además si surgen dudas puedes compartirlas en nuestro grupo de Facebook.

 

¿Podré asistir con mi hijo al taller al taller presencial? Lo ideal es que asistas tú sola al taller o acompañada de tu pareja para poder aprovecharlo mejor pero si para ti no existe otra opción , las/os niñas/os son bienvenidas/os.

 

¿Para quién es este curso? Para toda madre o padre que haya detectado un problema en las relaciones de familia y sienta que es el momento de revisarse o de hacer cambios en las formas de relacionarse con sus hijas/os.

 

¿Porqué tengo que hacer este curso? Porque se generará un cambio profundo y real en ti misma/o y por lo tanto en la relación con tus hijas/os.

 

¿Cuánto tardaré en notar avances? Más rápido de lo que crees. Va a ser un trabajo personal importante que no te dejará indiferente.

 

¿Cuáles son las principales diferencias entre la modalidad presencial y la on-line? ¿Cómo sé cuál es el más adecuado para mí?

Si estás en Asturias y puedes asistir al curso presencial, te recomiendo este. Encontrarás un entorno cálido que te ayudará a sentir más las enseñanzas y a interiorizarlas con más facilidad. Además podrás interactuar con tus compañeros  y crear sinergias.

 Sin embargo el online da flexibilidad y la oportunidad de conocer a compañeras y madres de todos los puntos de España con vivencias muy similares a las tuyas. 

Si decides que la transformación sea total y optas por la modalidad Acompañada/o tienes acceso al grupo de facebook de por vida y mi  acompañamiento durante toda la duración del curso.

En el curso de educación emocional consciente para padres y madres aprenderás a tomar consciencia de muchas cosas.

Aprenderás a reconocer y gestionar tus emociones

Reforzarás los vínculos con tus hijas/os.

Una transformación personal que te ayudara a afrontar los problemas de una forma más empática y positiva.

¡Unete ya y transforma tu relación contigo misma/o y con tus hijas/os!