Lo primero quiero dejar claro que cuando hablo de conflicto no me refiero a una agresión, sino a una disputa, un enfrentamiento de deseos o pareceres entre dos personas, en este caso de la misma familia. Cuando yo era pequeña los mayores no mediaban en nuestros conflictos. El 99% de …
No te voy a decir que soy una fan absoluta de la Navidad, pero sí puedo decirte que me encantan las tradiciones que se traducen en pasar tiempo en familia, en reunir a familiares que no ves tan a menudo, en agasajar con comidas o presentes a los demás. Realmente …
La construcción social que rodea el “mal comportamiento” en niños. Empecemos por el principio. Calificar el comportamiento de un niño como “bueno o malo” es hacer un juicio de valor. Ese juicio no es más que nuestra propia percepción de la realidad. Son valoraciones que se basan según nuestro propio …
El otro día lloraba desconsolada por cerrar una puerta definitivamente esperando que su cierre haga que se abran muchas más. Mi hijo me vio y me preguntó que me pasaba, se lo expliqué y le dije “tienes mucha suerte hijo, tienes una mamá que con sus fallos como todo el …
Bueno, yo la veo, la siento, la respiro y me duele mucho. Incluso a veces me la descubro a mi misma y me duele aún más. Doy gracias por poder verla y rectificar, pedir perdón y explicarle a mi víctima ,que no mide más de metro y poco, que no …
Hoy con todo lo que sé, con la consciencia de las necesidades de l@s niñ@s, con mi propio autocrecimiento personal que me ha hecho empoderarme y responsabilizarme de mis emociones, de mi salud, de mi vida y poder así ver a l@s niñ@s en su esencia, sin juicios, ni estereotipos, …
Estás Embarazada o pensando en quedarte? Te gustaría saber como gestionar el dolor en el parto y ayudar a que sea más rápido y eficaz? Quieres conocer como comunicarte positivamente desde ahora y para siempre con tu bebé? Te gustaría dejar atrás miedos, inseguridades y culpas? Estás decidida a vivir …
Esta es una de las preguntas que se repite por sistema en charlas, talleres o consultas relacionadas con las crianza de los/las hijos/as. ¿Qué hago si mi hijo/a no me hace caso? Si es tu caso también, te invito en primer lugar a plantearte qué es lo importante para ti: …
Seguro que has escuchado muchísimas veces la palabra Autoestima, pero ¿sabes realmente que es y por qué es tan importante? La Autoestima, es como la palabra nos dice la “estima” o el amor que sentimos hacia nosotros/as mismos/as. Se construye desde la infancia a través de los mensajes que recibimos …
El hecho de hablar de emociones positivas tiene que ver con el poder de estas emociones para provocar placer y salud, y por lo tanto tienen que ver con la alegría, la gratitud, la confianza, el disfrute… Así que, más que de emociones positivas vamos a hablar de generar estímulos …
